Menu

Kennismakingsprogramma Laagdrempelig Bewegen

Kennismakingsprogramma Laagdrempelig Bewegen

Benieuwd welke sport- of beweegactiviteit bij jou past?

Het kennismakingsprogramma is er voor Vlaardingers die (meer) willen bewegen. Iedereen kan meedoen! Heb je last van fysieke en/of mentale klachten dan houden we daar uiteraard rekening mee. 

Onder begeleiding van de buurtsportcoach van Vlaardingen in Beweging ga je gezellig samen met anderen (in een vaste groep) op bezoek bij verschillende Vlaardingse sport- en beweegaanbieders. Het programma duurt ± 2 maanden. In die periode probeer je ongeveer 10 verschillende activiteiten uit (gemiddeld 1 activiteit per week). Gezelligheid, plezier en het opbouwen van zelfvertrouwen staat voorop!

Aanmelden

Klik hier om je aan te melden. Deelname is gratis. 
  • Groep voorjaar: april - juni 2025
  • Groep najaar: oktober - november 2025

Programma voorjaar 2025

Dag Tijd Activiteit & aanbieder Locatie 
Maandag 31 maart 2025 16.00 - 17.00 Startbijeenkomst WV Indische Buurt,
Floreslaan 61,
Vlaardingen
Zondag
6 april 2025 
10.00 - 11.00 Badminton
Badminton Club Maassluis
Sportcentrum Polderpoort, Watersportweg 11, Vlaardingen
Donderdag 22 mei 2025 12.30-13.30 Pickleball
RacketSport Schiedam
Racketsport Schiedam,
Zoomweg 4, Schiedam
Dinsdag
15 april 2025
14.30 - 15.30 Sportinstuif 
Sterk Lopen
Erasmushal,
Erasmusplein 56, Vlaardingen
Dinsdag
22 april 2025
15.00 - 16.00 Introdcutieles Fitness
FysioHolland
FysioHolland,
Willem Lodewijklaan 58, Vlaardingen
Donderdag
1 mei
2025
10.00-11.00 Bewegen in West
Vlaardingen in Beweging
DVO'32
Marathonweg 75.
Vlaardingen
Donderdag
8 mei 2025
10.30 - 11.30 Golden Sports
Fernhout Fysiotherapie
Voetbalvereniging Zwaluwen, Zwaluwenlaan 500, Vlaardingen
Woensdag 14 mei 2025 10.00 - 11.00 Wandelen
Gezond Natuur Wandelen
De Bijenkorf,
Reigerlaan 100, Vlaardingen
Zaterdag
31 mei 2025
09.30 - 10.30 Buiten bewegen 
Melvin Mook
Verzamelen:
ingang Watertoren in stadspark 't Hof,
Van Linden van Den Heuvellweg 2,
Vlaardingen
Vrijdag 
6 juni 2025
15.30 - 16.30 Jeu de boules
JBC Vlaardingen
JBC Vlaardingen,
Watersportweg 7, Vlaardingen
Woensdag 11 juni
2025
10.00 - 11.00 Fithockey
Hockey Club 
VMHC Pollux
Hockeyclub Pollux, Kooikersweg 4, Vlaardingen


Losse kennismakingslessen

Vind je een heel programma te veel, of kun je dat niet inpassen? Ga dan naar www.stichtingvib.nl/kennismakingsles en schrijf je in voor één of meerdere losse kennismakingsles. Dit zijn aparte lessen, ze maken geen onderdeel uit van dit programma.

Volwassenenfonds Sport & Cultuur 
Moch je lid willen worden van een sport- of beweegaanbieder maar heb je daar niet voldoende financiele middelen voor dan kom je mogelijk in aanmerking voor een bijdrage vanuit het Volwassenenfonds sport & Cultuur. Klik hier om naar de website van het fonds te gaan voor de meer informatie. 


Vragen

Voor vragen kun je contact opnemen met buurtsportcoach Vera van den Haak, via telefoonnummer: 06 - 35 64 26 13 of stuur een mail naar: vera@stichtingvib.nl


Flyer

Klik op de knop: "download" voor de flyer.