Vlaardingen in Beweging in de Zorg
Een goede fysieke en mentale gezondheid is voor iedereen van belang! Voldoende bewegen en een gezonde leefstijl dragen daar positief aan bij.
Regelmatig bewegen zorgt ervoor dat je een kleinere kans hebt op het krijgen van verschillende ziekten, zoals obesitas, diabetes, hart- en vaatziekten en COPD. Daarnaast heeft bewegen ook invloed op de mentale veerkracht van mensen. Zo kan bewegen helpen bij het voorkomen of herstellen van een depressie.
Vlaardingen in Beweging gelooft in de kracht van sport. Om die reden stimuleert ViB mensen met fysieke en mentale gezondheidsproblemen om te gaan sport en/of bewegen. ViB initieert passend (laagdrempelig) sport- en beweegaanbod en verbindt aanbieders, zorgorganisaties en zorgprofessionals om ervoor te zorgen dat mensen met fysieke en/of mentale gezondheidsproblemen ook kunnen deelnemen aan sport- en beweegactiviteiten.