Blijf stevig op de been, blijf veilig!
Vlaardingen in Beweging staat voor je klaar met de Smart Floor. Op de Smart Floor ontdek je in slechts 2 minuten of je nog stevig op de been bent. De Smart Floor is een innovatieve meetvloer die in slechts een paar stappen inzicht geeft in jouw balans en stabiiteit. Door simpelweg over de vloer te lopen meten sensoren het looppatroon en evenwicht. Binnen enkele minuten krijg je een persoonlijk advies over jouw valrisico en hoe je dit kunt verkleinen.
Waarom is dit belangrijk?
Vallen is een van de grootste risico’s voor 65-plussers en kan leiden tot blessures of verlies van zelfstandigheid. Gelukkig kun je zelf veel doen om jouw balans en spierkracht te verbeteren. Vlaardingen in Beweging helpt je hierbij door: - Vroegtijdig valrisico te signaleren met de Smart Floor
- Persoonlijk advies en praktische tips te geven
- Het zelfvertrouwen in bewegen te vergroten
Voor wie is de Smart Floor?
De Smart Floor is er voor iedereen die graag veilig en actief wil blijven. Of je nu al regelmatig beweegt of juist merkt dat jouw evenwicht minder wordt; deze test geeft je waardevolle inzichten zonder enige belasting op jouw lichaam.Doe mee en zet de eerste stap naar een veilige en actieve toekomst! Het is gratis en aanmelden is niet nodig.
Wanneer en waar is de Smart Floor?
| Locatie | Datum | Tijd |
| Kerk van de Nazarener (vitaliteitsdag) | donderdag 7 mei | 10:00-12:00 & 13:30-1500 Aanmelden is nodig via Sportief Plus |
| Meer locaties volgen |
Smartfloor voor jouw locatie aanvragen?
Klik hier om naar het aanvraagformulier te gaan.
Heb je vragen?
Neem contact op met Ruben via ruben@stichtingvib.nl of 010 - 31 32 778.Deze activiteit wordt ondersteund door een financiële bijdrage van de gemeente Vlaardingen.
