55+ Sportinstuif

Bij de 55+ sportinstuif wordt er op een ontspannen manier gewerkt aan het verbeteren en behouden van een goede lichamelijke conditie. De activiteit is laagdrempelig en sociaal contact staat voorop. Er wordt extra aandacht gegeven aan mensen met (spier-)klachten. Uw lichaam komt van top tot teen in beweging, uw conditie wordt verbeterd en u zult merken dat u zich steeds beter gaat voelen naarmate u langer meedoet.

Bent u benieuwd hoe het eraan toe gaat tijdens de 55+ sportinstuif? Bekijk dan onderstaand filmpje!



U kunt elke dinsdag meedoen met de 55+ Sportinstuif in de Erasmulshal van 14:30 tot 15:30 uur. De kosten zijn €3,75 per keer. Hanno van Sterklopen verzorgt de les.