Menu

Lingdao

QIGONG

 

WAAR BESTAAT EEN QIGONG LES UIT?

  • - meditatie
  • - warming up oefeningen (Reshen – Shenzhan )
  • - de ademhaling
  • - zelfmassage(Pai Da)
  •  het aanleren van specifieke vormen die zich richten op div. gebieden van ons lichaam en onze geest
Qigong is op een actieve ontspannende manier bezig zijn met lichaam en geest.
Door middel van diverse oefeningen kun je leren de eigen rust te betreden.
Om zo de vitaliteit en gezondheid te stimuleren.
Wilt u meer weten klikt u dan door naar de website, tot ziens in de les!
Asterstraat 39
3135 HA VLAARDINGEN


Bekijk website